忙しくて朝ごはんが食べられない~!!! まあ、最近食べ過ぎだし、あんまりおなかも空いてないし 抜いちゃえばいいか~~~~~!!! なんて朝ごはんを抜くのはNGです!!!! 軽い飢餓状態になってしまうんです。 この状態で体に栄養を入れると、ものすご…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。