ダメ尻を作るコワ〜い習慣6つ ダメ習慣1:椅子に浅く座って、背もたれにもたれる 椅子に浅く腰掛けて、背もたれにもたれかかる座り方はラクですが、「垂れ尻」や「腰痛」の原因に! 背もたれを使う場合は、椅子に深く腰掛けるようにしましょう。 ダメ習慣2…
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