まだまだ乾燥が続きます(;´･ω･)
先日キャストさんから相談があったんです。
乾燥で手荒れでカサカサで身体もかゆいんです、、、と
お仕事上、毎回お風呂に入りますよね。
普段のお風呂上りはボディケアとして
クリームを塗ったりする事が多いかと思いますが
お仕事の時はなかなか塗ることができません、、、
何度も入る事で必要な油分は流れ落ちてしまい
さらにお湯は水分の蒸発も早いので
余計に乾燥します。乾燥しないわけないですね。
そこで今回は簡単に始められるハンドケアの紹介です！
将来に後悔しないための簡単ハンドケア法4つ
手はその人の生活を表すということを知っていますか？
「年齢は手に表れる」
この言葉を聞いたことある人もいるのではないでしょうか。
どれだけ綺麗にしていても、手のしわやしみが目立ってしまうと
年を取っているように見えるんだとか。
「生活も手に出るのではないか」
年齢とは毎日の積み重ね。
つまり、毎日の生活こそが年齢に直結しているのでないか。
この記事では毎日の生活の中でできる手を綺麗に保つ
方法をご紹介します。まず一つ目は保湿についてです。
その一 保湿
お風呂上がりに乾燥するのは手も同じなんです。
肌の保湿を顔だけで終わらせていたならもったいない。
手はスキンケアの道具でもあるので
保湿のポイントをマスターしちゃいましょう。
スキンケアは手までが一工程
化粧水、乳液、クリームは顔に塗るだけでなく手の甲
手首に塗るまでを一工程としましょう。
特にパックは使い終わっても、液が残っている場合がありますよね？
すぐに捨てずに手に塗るとそれだけで十分な保湿できるんです！！
乾燥する季節にハンドクリームは必須！！！
その二 爪のケア
手の中でも品の高さが表れやすいのが爪です。
爪のケアと聞くとネイルを思い浮かべがちですが
単純に塗れば良いということでもないみたい。
爪のケア方法をご紹介です！
①オイルとバームを使い分ける
オイルとバームを使うことも爪ケアの上で大切なポイント。
ハンドクリームの上からオイルかバームで
さらに潤いをチャージしましょう！！
バームだとベタベタしてしまうので、自宅ではバーム
外出先ではオイルと使い分けしてみてもいいかも。
②ささくれにはオイル＆ナイト用の手袋
ささくれがあると、手を洗ったり作業をする時に集中できませんよね。
爪につけるオイルをたっぷり塗って
ナイト用の手袋をすることでケアしちゃいましょう。
その三 UV対策
忘れずに塗りたいのが手の甲のUV対策。
日焼け止めを季節関係なくしっかり塗っている
読者さんは、美容力が高めかも♡
日焼け止めを塗らないとリングの跡がついてしまったり
シミができる要因の一つになってしまうので必須ですよね。
その四 毛の処理
見られると恥ずかしいのが指や手の甲の毛。
でも意外と生えている人や剃り残しがある人も多いんです。
あなたの指毛は大丈夫ですか？
男性も見ている部分なのでしっかりと処理しましょう。
丁寧な生活は「手」に出るから
保湿もUV対策も、意識を変えればすぐに
実践することができます。
みなさんもぜひ手のケアを心がけてみてください(｀・ω・´)ゞ
またあした
あおい:-)
