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日常生活の中で、デリケートゾーンの違和感・不快感を覚えたことはありませんか？
特に更年期を迎えた女性の中には、
腟周辺部のデリケートゾーンの乾燥やうるおい不足による痛みやかゆみなどの
不快症状の悩みを抱えている方が少なくありません。
ここではその乾燥の原因や症状、対処法についてご紹介いたします。
主な原因は「ホルモンバランスの変化」
うるおい不足の代表的な理由として、「更年期に伴う女性ホルモン（エストロゲン）の減少」が挙げられます。更年期の症状といえば、頭痛や肩こり、めまい、気分の浮き沈みなどが連想されますが、デリケートゾーンの乾燥もその一つです。女性ホルモンが減少すると、皮膚や粘膜のみずみずしさが失われ、ハリがなくなるなどの変化があらわれます。このうるおい不足は肌や目、口にも見られ、総称してドライ症候群（ドライシンドローム）ともいわれています。
違和感からかゆみ・痛み、腟炎などが生じることも…
デリケートゾーンの乾燥は、かゆみや痛みを引き起こすことがあり、日常生活に支障をきたすほどの不快症状を感じることもあります。また本来、腟は酸性に保たれており、雑菌等の侵入を防ぐなどの働きをしていますが、うるおい不足によりその働きが弱まると、腟炎などにもかかりやすくなります。気軽に相談しづらい悩みのため、一人で悩みを抱えて我慢している方も少なくないため、適切な対処ができていないことで症状が悪化することもあります。
最も簡単な方法は専用保湿液が便利
一般的な方法としては、標準体重の維持や、骨盤底筋トレーニング、デリケートゾーン専用ソープを使用して優しく洗浄することなどが挙げられますが、最も手軽な手段は、専用保湿液「メノケアモイストゼリー」がおすすめです。年齢や生活習慣を問わず使用でき、乾燥を感じたときに適量（真珠粒大）つけるだけで、長時間うるおいが持続します。
いかがでしたでしょうか？
デリケートゾーンも保湿が大事なんですね！
みなさんも気を付けて生活していきましょう！
