スキンケアの４つの基本♪
こんにちは！
いよいよ冬も本格的に始動してきた感じですね！
冬ってスキンケア大変ですよね！
そんな冬のスキンケアで大事な4つの基本をご紹介していきます！
1、洗浄
お肌を
清潔に保つ
汗や皮脂、ほこりなどお肌についた汚れをきれいに洗い流す。
2、保湿
乾燥や刺激から
お肌をまもる
水分と油分のバランスをととのえ、うるおいのある健康な状態を保つ。
3，遮光
紫外線から
お肌をまもる
紫外線をしっかりカットし、日やけによるダメージからお肌をまもる。
4，メイク
お肌をまもり
美しくよそおう
紫外線や乾燥からお肌をまもる。さまざまな肌悩みをやさしくカバーし、美しく魅力的な印象に導く。
悪化したら皮膚科へ
敏感肌や乾燥肌の方は、正しいスキンケアを毎日おこなっていても、体調や季節などの変化によって皮膚症状が悪化することがあるかもしれません。原因がわからず、症状が治まらないときは、自分の判断で無理してあれこれと対策をとるよりも、皮膚科を受診して医師の診察を受けましょう。
まとめ
- 皮膚のバリア機能をまもり、おぎなうスキンケアをしましょう
敏感肌では外部からのさまざまな刺激から体をまもり、お肌から水分が失われることを防ぐ皮膚のバリア機能が低下しています。お肌にやさしいスキンケアによって皮膚のバリア機能をととのえましょう。 - スキンケアの４つの基本をしっかりおこないましょう
スキンケアの基本はお肌を清潔にし（洗浄）、うるおいを与え（保湿）、紫外線からまもり（遮光）、美しくよそおう（メイク）ことです。４つの基本をしっかりおこない、すこやかなお肌を保ちましょう。 - 敏感肌用化粧品を選び、正しく使いましょう
使用するスキンケア化粧品が刺激にならないよう敏感肌用化粧品を選び、正しい使い方でお肌にやさしいスキンケアをしましょう。
